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20180528~20180603 / 20180528~20180603 / 이번주는 축축 늘어지는 것 같았다.카페가는 거 좋아하는 데카페고 뭐고 아무것도 안하고 싶었다. 날이 갑자기 더워져서 그런 가보다 했는데 매직 시작 호르몬은 어쩜 이렇게 예리할까~ 그래서 이번 주는 내 몸을 살살 달래주기로 했다. 운동도 살살, 스트레칭 위주로음식도 날이 더 더워지기 전에 미리미리 몸보신 ♡♥ 홈트레이닝 ♡♥ 유튜브로 홈트레이닝을 시작한지 몇 달 된 것 같다.아무 생각없이 시작해서 얼마나 된 건지도 기억이 안난다. 암튼!! 처음에는 다노의 영상을 보기 시작했다.유튜브와 인스타그램으로 영상을 보니비슷한 영상들을 추천해주더라. 그래서 지금 정착하게 된 건 ▷▶ 무나홈트_ Moona Workout 개인마다 취향이 있겠지만한 동작 한 동작 같이 운동하는 느낌.. 2018. 6. 2.
부드럽게 or 바삭?? 당신의 취향은_집에서 바삭한 오징어과자 만들기 내가 제일 좋아하는 해산물 중의 하나오.징.어 구워먹어도 맛있고쪄먹어도 맛있고튀겨먹어도 맛있고 그런데 딱 하나!!마른 오징어는 참 힘들다. 먹을 때는 참 맛있는데다음날 꼭 턱이 아프다 ㅠ ㅠ “신랑 혹시 자다가 나 때렸어?!! ” 일명 사우나 오징어라고물에 담그거나 데쳐서 굽는 방법도 해봤지만 다음 날 어김없이 턱이 아프다. 근데....너무 먹고 싶은그런 때!!!! / 심심한 날~안주가 필요한 날~우리는 안주를 만들죠~~~♩♪♬ / 오징어가 먹고 싶지만턱이 아파 슬픈 우리를 위한어쩌다 보니 만들게 된 ♡♥ 집에서 바삭한 오징어 과자 만들기_feat.전자렌지 ♡♥ ▷▶ 필수준비물은 마른 오징어/가위/전자렌지 그리고 선택 준비물이지만우리집에는 필수 준비물 마요네즈와 맥!주! 01/ 마른오징어를 얇게 자른다... 2018. 6. 1.
나를 위한 기록의 시작_심심함, 오글거림 주의 뉴질랜드에 다녀온 후내가 살이 많이 쪘다는 걸 알게 되었다. 친구들은 “무슨~~똑같아~~ ”라고 했지만 솔직한 직언을 아낌없이 해주는우리 신랑이 “색시 살 엄청 많이 쪘어.더 이상 찌면 안될 것 같은데?! ” 심지어 엄청 미안해하며 말했다.(이건...정말 심각하다는 얘기) 일단 서운한 감정이 먼저 든 건 사실이다. ’살이 쪄서 더 이상 날 사랑하지 않는거야?!!!‘ 라고 예전같으면 생각했겠지만 결혼 6년차신랑의 마음의 소리가 들려온다. 표현방식이 스윗하진 않지만 속마음은 나름 스윗에 기반하고 있다는 걸 알고 있다. 이럴 땐, 서운한 마음은 우선 넣어두고신랑 언어 번역기를 돌려보자!! ‘너가 살이 쪄서 난 이제 너가 싫어!!!’ 가 아니라 ‘누구도 아닌 내가 사랑하는 너가 살이 쪄서 난 지금 몹시 걱정돼(.. 2018. 5. 31.
많이 덥죠?!! 시원한 아이스크림 먹으면서 다이어트해요_라라스윗 오늘은 지난 번에 마켓컬리에서 구입했던 것 중에서 신규회원 이벤트로100원에 구입한 라라스윗의 아이스크림 자세한 내용은 마켓컬리 홈페이지에서 확인 ▽▼▽▼▽▼ ♡♥ 라라스윗_바닐라빈 아이스크림 ♡♥ 스티로폼 박스 안에 안전하게 도착 날씨가 많이 더워져서 혹시나 녹지는 않았을까 걱정했는데드라이박스가 아직 녹지도 않았을 정도로 잘 배송됐다. 드라이아이스가 아이스크림 주머니 안에 1개/ 밖에 박스에 1개총 2개 들어있다. 홈페이지도 그렇지만마켓컬리 디자인 센스 정말 칭찬해!!! (조금 비싸지만) 안전한 먹거리프리미엄 마트라는 컨셉 답게포장이 참 심플하다!! 암튼!! 이쁜 마켓컬리 주머니를 열먼 안에 아이스크림이 들어있다. / Healthy Sweet LaLaSweetVanilla Bean / 알단, 이쁘장한 .. 2018. 5. 31.
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